「洗牙？不要啦，牙縫會越洗越大！」
「洗完牙齒變得好敏感，一定是牙齒被洗壞了！」
在診間，我們常常聽到患者對「洗牙」（牙結石清除）抱有深深的恐懼。但事實上，洗牙是現代人維持牙周健康最基本的投資。今天，深圳德貝美口腔醫院就來為大家破除幾個常見的牙科迷思，還給「洗牙」一個公道。
真相： 洗牙不會製造牙縫，而是「還原」牙縫。
您的牙縫其實一直都在，只是長期被堆積的牙結石給「填滿」了。這些牙結石像水泥一樣緊緊卡在牙縫和牙齦溝裡，甚至造成牙齦發炎腫脹，讓您「誤以為」牙齒很穩固。
當醫師用超音波震盪將結石清除後，原本腫脹的牙齦消退了，被結石佔據的牙縫自然就露出來了。這不是洗牙造成的傷害，而是牙結石長期破壞牙周組織的「後果」終於被看見了。
真相： 敏感是暫時的，而且傷到牙齒的不是超音波，是結石本身。
牙齒最外層的琺瑯質是人體最堅硬的組織，洗牙的超音波震動根本無法刮傷琺瑯質。那麼為什麼會敏感？
因為長期被牙結石覆蓋的牙根表面，已經因為牙周病而暴露或萎縮。結石就像一件髒外套，脫掉後，牙根直接接觸到外界冷熱刺激，自然會短暫感到痠軟。這種敏感通常在1~2天內會逐漸緩解，醫師也會建議使用去敏感牙膏來幫助度過過渡期。
真相： 刷牙只能清除約 60%~70% 的牙菌斑。
牙齒有許多死角（如後臼齒凹槽、牙縫、牙齦溝下緣），這些地方是牙刷刷毛無法深入清潔的。殘留的牙菌斑與唾液中的礦物質結合，24~48 小時就會鈣化形成堅硬的牙結石。
一旦形成牙結石，刷牙就刷不掉了，必須靠專業的器械（洗牙機）才能清除。所以，即使您再認真刷牙，仍建議每半年至一年進行一次專業洗牙。
真相： 正規醫療院所嚴格把關，流血是發炎反應而非傷害。
在德貝美口腔醫院，我們嚴格遵守一人一套消毒器械，杜絕交叉感染，請您放心。
至於流血，那是因為牙結石長期刺激牙齦，導致牙齦處於發炎充血狀態。當結石被清除時，發炎的牙齦受到輕微觸碰就會流血。這代表您的牙齦正在從不健康的發炎狀態，走向健康恢復的過程。 隨著牙菌斑清除乾淨，牙齦恢復健康，流血現象也會自然消失。
有抽菸、嚼檳榔習慣者（結石生成速度更快）
刷牙時經常流血者（牙齦發炎的警訊）
準備懷孕的女性（懷孕期間荷爾蒙改變，牙周問題會加劇）
有牙周病家族史者
正在進行矯正治療者（裝置矯正器更難清潔）
洗牙不是破壞牙齒，而是對抗牙周病、守護真牙的第一步。如果您還是對洗牙感到緊張，歡迎蒞臨深圳德貝美口腔醫院，讓我們的醫師用專業與耐心，為您打造專屬的舒適洗牙體驗。
別讓錯誤的迷思，耽誤了您牙齒的健康！+852 6317 4119（WhatsApp同步）
