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深圳德貝美口腔專家指出，“吃東西使不上力、咀嚼效率低，甚至引發顳下頜關節不適”是一個在臨床上非常常見的綜合症狀，它通常不是單一原因造成的，而是口腔頜面系統功能紊亂的集中體現。

這背後主要隱藏着以下幾大類問題：

一、核心原因：咬合關係異常

這是最常見、最根本的原因之一。正常的牙齒應該是上下對稱、均勻接觸的，就像齒輪咬合一樣精準。

牙齒缺失/大面積蛀牙：尤其是後牙(大牙)的缺失或嚴重損壞，直接導致研磨食物的“主力軍”罷工，迫使前牙和另一側牙齒過度代償，不僅效率低下，而且長期受力不當會引發關節問題。

牙齒排列不齊、錯位：牙齒擁擠、傾斜、伸長等，會導致咬合接觸點減少或產生異常的咬合干擾。為了避開這些干擾點，下頜會不自覺地調整到一個“非正常”的位置進行咀嚼，肌肉和關節因此承受額外壓力。

不良修復體：做得不好的假牙、牙冠、牙橋等，如果形態、高度不合適，會破壞原有的穩定咬合，形成新的干擾點。

嚴重磨耗：長期夜磨牙或飲食習慣導致牙齒表面釉質嚴重磨損，牙齒變短，咬合垂直距離降低，會迫使下頜骨位置後移，壓迫關節和肌肉。

簡單來説：咬合不好，力量就無法有效分散，某些牙齒或關節會承受過大的壓力，導致咀嚼無力、效率低，並最終“連累”到顳下頜關節。

二、其他可能因素

牙周病：中重度的牙周炎會導致牙齒鬆動，牙槽骨吸收。牙齒在咬物時會有“浮起感”或疼痛，根本不敢用力，咀嚼效率大打折扣。

年齡因素：隨着年齡增長，肌肉本身會自然萎縮，力量下降，同時牙齒磨耗和缺失的情況也更普遍。

不良習慣：如長期單側咀嚼、緊咬牙、愛吃過硬食物等，會加速牙齒磨耗和關節負荷。

德貝美口腔溫馨提醒：如果你也有類似症狀，請盡快尋找專業的口腔機構進行檢查

德貝美口腔電話：+852 6317 4119